คุณอาจคิดว่าคุณพร้อมรับมือกับเรื่องนี้แล้ว คุณคิดว่าช่วง 2-3 เดือนแรกของการเป็นคุณแม่นั้นเป็นสิ่งท้าทาย แต่คงไม่ใช่ปัญหาเหล่านี้ เช่น อารมณ์แปรปรวน อาการเจ็บแผล และการอดนอน
เหนือสิ่งอื่นใด คุณแม่ที่คลอดโดยการผ่าตัด จะต้องจัดการเรื่องการเลี้ยงลูกน้อยในขณะเดียวกันก็ต้องดูแลแผลผ่าคลอดที่ยังเป็นแผลใหม่ เจ็บและยังคงคันมาก แม้ว่าคุณจะยุ่งและเหนื่อยล้าเพียงใด คุณก็ไม่ควรละเลยรอยแผลผ่าตัดของคุณ ซึ่งถ้าหากคุณเริ่มดูรอยแผลผ่าตัดคลอดได้เร็ว แผลก็จะหายและดีขึ้นได้เร็วเช่นกัน ก็จะช่วยทำให้คุณลดความกังวลไปได้ 1 เรื่อง
อาการคันที่แผลนั้นเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังซ่อมแซมรอยแผล ซึ่งมันเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการรักษารอยแผลด้วยผลิตภัณฑ์เช่น CPX และ วิตามินซี Silicone gel เจล - โดยเริ่มต้นการรักษาได้ตั้งแต่การตัดไหมเย็บออก ซึ่งจะสามารถช่วยลดรอยแผลเป็นได้ดีที่สุด
ด้วยการทาเพียงวันละ 2 ครั้ง CPX และ วิตามินซี จะสร้างฟิล์มปกป้องแผลผ่าตัดของคุณเพื่อช่วยกระบวนการสมานแผลตามธรรมชาติของร่างกายเพื่อให้มีรอยแผลเป็นน้อยที่สุด1
นอกจากการรักษาแผลผ่าคลอดของคุณด้วย CPX และ วิตามินซี แล้ว การดูแลรอยแผลเป็นอย่างเหมาะสมก็จะช่วยให้แผลหายได้ดีขึ้น นี่คือสิ่งที่ควรทำ และไม่ควรทำ ในการดูแลแผลผ่าตัดคลอด ดังนั้นคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรบ้าง!
สิ่งที่ควรทำ ใช้น้ำสบู่หยดลงบนแผลผ่าคลอดของคุณเพื่อทำความสะอาด หลังจากนั้นค่อย ๆ ซับให้แห้ง 2
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง ขัดหรือเช็ดบนรอยแผลผ่าคลอดอย่างรุนแรง 2
สิ่งที่ควรทำ เริ่มเดินเบา ๆ รอบ ๆ บ้านเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด2
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง การออกกำลังกายที่ต้องโค้งหรือบิดร่างกายของคุณ หรือท่าที่มีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว2
สิ่งที่ควรทำ พยายามเปิดรอยแผลให้สัมผัสกับอากาศมากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อช่วยการสมานแผล2
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เปิดแผลให้ถูกแสงแดด เนื่องจากแสงแดดสามารถทำให้แผลมีสีเข้มหรือสีจางลงได้2
สิ่งที่ควรทำ วางอะไรบางอย่างกดไว้บนแผลเป็นของคุณถ้ามีอาการคันแผล3
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง การเกาแผลเพราะอาจทำให้ติดเชื้อได้3
ในขณะที่ร่างกายกำลังซ่อมแซมเนื้อเยื่อภายใต้แผลผ่าคลอด คุณอาจมีการระคายเคืองและรู้สึกชาที่แผล พยายามรักษาให้บริเวณแผลแห้งสนิทเพื่อลดการระคายเคือง โดยที่คุณไม่ปัญหาเรื่องอาการชา คุณสามารถแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมีอาการแทรกซ้อนที่เป็นปัญหา3
อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการใด ๆ เหล่านี้คุณควรต้องแจ้งให้แพทย์ทราบทันที:
บริเวณแผล
หรือที่ขาข้างใดข้างหนึ่ง3, 4
รอบ ๆ แผล
บริเวณหน้าท้อง หรือบริเวณน่อง3, 4
คุณไม่จำเป็นต้องกังวลกับสิ่งเหล่านี้มากเกินไป เนื่องจากแผลผ่าคลอดบุตรมีการติดเชื้อเพียงแค่ประมาณ 12% เท่านั้น - และการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะสามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อลงได้ถึง 50% 5 การดูแลแผลอย่างเหมาะสมควบคู่กับการใช้ CPX และ วิตามินซี จะช่วยให้แผลผ่าตัดและแผลเป็นเกิดการสมานแผลโดยไม่เห็นร่องรอย - ดังนั้นโปรดทิ้งความกังวลทั้งหลาย และสนุกไปกับการเป็นคุณแม่อย่างเต็มที่!